Sacaleches: el superhéroe en casa
Si has llegado hasta aquí es porque realmente te preocupa, y mucho, la alimentación de tu bebé. Como mamá doble de dos pequeñas, te felicito y te entiendo. La lactancia materna no es algo fácil de por sí, menos aún si a eso le sumamos cualquier impedimento o dificultad que tengamos bien nosotras como madre o el bebé.
Quizá no puedes seguir dándole pecho a tu pequeñ@ bien porque te incorporas a la vida laboral, porque has tenido algún problema en el pecho que te lo impide de forma puntual o simplemente porque tu bebé no quiere. Pueden ser diversas las razones, pero la solución es una misma. El sacaleches.
Te diré que tienes diversas opciones para elegir. A continuación puedes encontrar información que puede resultarte de utilidad para decidirte por uno u otro.
Tabla de contenidos
- 1 Lactancia materna
- 2 ¿En qué momento me planteo comprar un sacaleches?
- 3 ¿Qué sacaleches me interesa?
- 4 ¿Dónde puedo ver los sacaleches del mercado y compararlos?
- 5 ¿Voy a necesitar algo más además del sacaleches?
- 6 ¿Y si tengo una amiga que me presta el suyo?
- 7 ¿Cómo se debe usar, guardar y limpiar un sacaleches?
- 8 ¿Por qué es importante darle mi leche a mi bebé?
- 9 Como resumen final
- 10 Otros Sacaleches
Lactancia materna
Antes de nada, es fundamental saber que la lactancia materna en exclusiva es el modo de alimentación recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) hasta los 6 meses. Y evidentemente tiene sus razones, ahora veremos porqué.
¿En qué momento me planteo comprar un sacaleches?
A menudo pensamos que el sacaleches es uno de los productos necesarios para la alimentaciónen de nuestro bebé y que deberíamos tenerlo inmediatamente en cuanto tenemos un bebé, y ojalá no lo fuera realmente, pero lo cierto es que son muchas las razones y variadas por las que haremos uso del sacaleches si lo tenemos.
Normalmente el sacaleches será necesario cuando se nos presenten las siguientes situaciones:
- Obstrucción del pecho por exceso de producción al principio de la lactancia (mastitis).
- Enfermedad o dificultad del bebé para mamar.
- Bebés prematuros.
- Incorporación a la vida laboral.
Si tienes un sacaleches, realmente harás uso de él, ya que todas estas situaciones se dan en un alto porcentaje de casos, a excepción de los prematuros. También son un buen aliado para aumentar la producción de la leche, cuanta más extracción, más producción. Ahora bien, ninguno de los productos que te presentamos en esta web te va a vaciar el pecho con tanta suavidad y eficacia como tu bebé, así que ponlo al pecho cada vez que puedas si tu objetivo es aumentar tu producción de leche.
¿Qué sacaleches me interesa?
Antes de nada debemos diferenciar los dos tipos de sacaleches que hay en el mercado:
Manuales: el sacaleches manual funciona mediante la succión y presión que realizamos nosotros con la mano. La copa o embudo se coloca en el pecho, teniendo el pezón lo más centrado posible en el agujero y mediante una palanca o gatillo vamos ejerciendo presión y soltando. Es algo cansado y pesado si tienes que hacerlo en cada toma del bebé, pero un buen aliado para casos puntuales y menos agresivo con el pecho, ya que tu controlas mejor la intensidad y duración de la succión.
Eléctricos: es un motor el que realiza la succión. Nosotros únicamente tenemos que posicionar y sujetar de forma manual o con algún sujetador especial el sacaleches al pecho. Activamos el programa y él va solo. Es la mejor opción si queremos prolongar nuestra lactancia materna, porque no nos cansamos tanto, pero a algunas mamás les resulta algo incómodo que un aparato les succione el pecho.
La elección entre uno y otro radica en el uso que vayamos a hacer del mismo dependiendo de si tenemos pensado darle leche materna durante mucho tiempo o no, y obviamente dependiendo del precio, siendo el sacaleches manual el más económico desde los 25 € aproximadamente.
Mi recomendación personal y por experiencia (actualmente doy lactancia materna a mi hija pequeña) es uno eléctrico, ya que desconoces realmente cuánto vas a poder prolongar la lactancia y con el manual puede hacerse muy tedioso.
¿Dónde puedo ver los sacaleches del mercado y compararlos?
La mejor comparativa vas a poder hacerla a través de Internet. En Amazon puedes encontrar, comparar y ver cuáles son los sacaleches del mercado que mejor valoración tienen según los usuarios, más ventas, o más populares.
Es una página totalmente intuitiva y completa que además te ofrece los productos relacionados con tus búsquedas, lo que facilita el ir viendo los diferentes modelos de sacaleches del mercado.
Aquí hemos hecho una recopilación según las valoraciones de l@s usuari@s de los mejores sacaleches, así como de los más vendidos.
Medela Swing
Medela es actualmente la marca líder de ventas en sacaleches eléctricos. Es el más vendido por su tecnología 2-Phase Expression que se asemeja bastante a la succión natural del bebé con una primera fase de estimulación seguida de una fase de extracción.
La verdad es que es bastante cómodo, incluye dos embudos diferentes que se adaptan al pecho muy bien, una cuerdita para poder colgarte el motor al cuello y un biberón de 150ml.
Yo es el que tengo y estoy encantada. La única pega es su precio. A mi me lo regalaron, pero de no ser así quizá hubiera mirado más opciones como las que explico a continuación.
- Sacaleches eléctrico para uso diario.
- Apoya la lactancia con el galardonado extractor de leche de Medela que te hará sentirte cómoda mientras te extraes leche.
- Fácil de limpiar; se puede usar con las botellas biberón de Medela y con las bolsas de almacenamiento de Medela para guardar y congelar la leche materna.
- Utiliza el extractor eléctrico Swing con las bolsas de limpieza Quick Clean de Medela, crema para pezones de lanolina (Purelan) y protectores para pezones de Medela.
- Medela tiene cinco tamaños de embudo diferentes disponibles para usar con tu extractor de leche ofreciéndote la máxima comodidad (tamaño M, 24 mm, incluido).
Philips Avent SCF332/01
El sacaleches de Avent está actualmente en el top ten de los sacaleches eléctricos. Y esto se debe fundamentalmente a su precio.
Es bastante compatible con el resto de accesorios de la marca, como tetinas y biberones y sus accesorios son bastante comunes en cualquier comercio, ¡en caso de emergencia!. Se limpia fácilmente ya que no trae muchas piezas pequeñas y tiene una memoria que va aprendiendo y siguiente el estilo de extracción de cada mamá. Tiene tres ajustes de extracción según la necesidad o sensibilidad del pecho.
Viene con un cojín de masaje que permite estimular suavemente la bajada natural y el flujo de leche, lo que según muchas madres ayuda a que la extracción sea muy suave y sin producir irritación. Sin embargo, según las usuarias el motor produce bastante ruido.
- Postura más cómoda
- Ajustes sencillos entre los que elegir
- Viene con un cojín de masaje que permite estimular suavemente la bajada natural y el flujo de leche
- Limpieza facil
- Compatible con otros productos de alimentación de Philips
KinYo Set
El sacaleches doble de la marca KinYo no es tan popular como otras, sin embargo, cada día más mujeres confían en él. Las críticas que tiene son estupendas y el precio insuperable.
Incorpora una opción de masaje previo de dos minutos (algunas mamás creen que podría ser algo más largo), que prepara el pecho para la extracción. Aunque sí que es algo ruidoso, no supera el ruido que hacen otras marcas conocidas.
Tiene 9 niveles de potencia de extracción, incorpora la succión doble en ambos pechos, lo que hace que reduzcas el tiempo de extracción a la mitad. Además debido a su tamaño, a pesar de ser doble, es bastante discreto. La botella es de PP y tiene batería portátil para poder usarlo donde no haya corriente eléctrica.
Los sacaleches doble puedes usarlos juntamente o por separado. La medida del interior del embudo o copa es de 20 mm lo que hace que sea cómodo para cualquier tamaño de pezón. Y tiene una capacidad de succión estupenda.
Y una gran ventaja es que incorpora algún que otro recambio por si no funcionara correctamente.
- Promoción de la lactancia a través de la función de masajes
- Super taza de aire para el vacío, no hay ninguna preocupación del flujo inverso
- Perfecto para realizar una extracción discreta gracias a su diseño pequeño y silencioso
- Función de ajustes finos; Con una gran LCD pantalla, permite la observación en tiempo real
- La botella es de PP para más seguridad y salud para el bebé; Núcleos dobles para lados dobles
Nuk Luna
Nuk es una marca también bastante conocida y fiable en cosas de bebés. Su sacaleches eléctrico estrella es el modelo Luna que tiene dos fases de extracción que además pueden ser seleccionadas individualmente. Esto es una gran ventaja, pues en muchas ocasiones no podremos terminar de forma continuada y nos permite elegir cómo continuar dependiendo de lo larga que hayamos hecho la pausa durante nuestra extracción.
También tiene una almohadilla que, según las usuarias, es muy cómoda y suave y ayuda a una mejor sujeción.
Obviamente es compatible con todos los biberones y tetinas Nuk First Choice. Incluye recipiente de leche, tetina First Choice + de silicona (0-6 meses), tapa protectoria, anillo roscado y disco de sellado.
Una de las grandes ventajas es que además de ser compatible con los accesorios de la marca Nuk también lo es con los productos de la marca Avent de Philips.
La pega que algunas mamás encuentran a este sacaleches eléctrico es que es un poco lento y hace algo de ruido. También ven una notable diferencia en la potencia de succión de cuando está conectado a la corriente a cuando está conectado con pilas.
- Alta acción de expresión debido a un ritmo de 2 fases que simula la succión natural del bebé durante la lactancia
- Fuerza de aspiración totalmente ajustable para una expresión especialmente suave
- Se puede operar con una sola mano y es fácil de limpiar (pocas partes)
- Compatible con todos los biberones y tetinas NUK First Choice
Suavinex
Suavinex es una marca líder en el sector infantil, en cuanto a higiene y alimentación principalmente. Recientemente han sacado el modelo Link, muy innovador ya que es el único sacaleches con el sistema de doble regulación, tanto de frecuencia como de intensidad; permite ajustar, por un lado, la frecuencia de succión, y por otro, la intensidad del vacío. Trae 11 niveles de ajuste de intensidad de extracción e incluye las dos fases de estimulación y de extracción.
El embudo se acopla muy bien al pecho ya que es una única pieza anatómica de silicona. Lo aconsejan principalmente para mujeres con problemas de grietas e irritaciones.
- EXTRACTOR DE LECHE ELÉCTRICO de Suavinex, con bombeo automático para extraer la leche de forma rápida y sencilla. También puede funcionar con pilas, no incluidas
- CON SISTEMA DE DOBLE REGULACIÓN. Permite regular al mismo tiempo la frecuencia de succión y la intensidad del vacío. Imita así el ritmo de succión del bebé
- COMPATIBLE. Extractor compatible con cualquier biberón Suavinex, para extraer directamente
- CON COPA ANATÓMICA DE SILICONA, para que el extractor se acople perfectamente al pecho. Esta copa consigue un mejor agarre y vacío
- INCLUYE BIBERÓN ZERO ZERO DE 120 ml CON TETINA DE FLUJO ADAPTABLE (A), ideal para la lactancia mixta. La bolsa del biberón anticólicos Zero Zero elimina las burbujas evitando la ingesta de aire al tiempo. La tetina de Flujo Adaptable deja pasar más o menos líquido dependiendo de la fuerza con la que el bebé succione, igual que pasa con el pezón materno. Su diseño, minimiza la confusión entre tetina y pezón materno, lo que posibilita que el bebé de lactancia mixta vuelva fácilmente al pecho sin rechazarlo, y que el bebé de lactancia con biberón acepte la tetina de la manera más natural
Chicco
Los sacaleches Chicco siempre ha sido de confianza, una marca de toda la vida. Ahora han sacado un sacaleches eléctrico que es muy cómodo por sus pequeñas dimensiones. Como la mayoría incluye diferentes niveles de succión y una copa o embudo de silicona. Tiene una memoria que te guarda el último ajuste al que lo has tenido de manera que si te ha ido bien, no tengas que volver a ir probando intensidades.
Tiene opción de conectarse a la corriente eléctrica o con pilas alcalinas AA de 1,5V.
El set incluye:
- 2 Biberones NaturalFeeling 0m+ 150ml
- 2 Tapas herméticas para los biberones
- 1 Tetina NaturalFeeling inclinada 0m+
- 1 Base de apoyo para el sacaleche
- 1 Portabiberón térmico
- 1 Práctico neceser de viaje
- Apto para todos los biberones de la serie bienestar.
¿Voy a necesitar algo más además del sacaleches?
Efectivamente necesitarás algunas más cosas, para conservar la leche y poder dársela más tarde al bebé, para mayor comodidad tuya, utilitarios, etc…Estas son algunas de las cosas:
- Bolsas de conservación de leche materna para guardar la leche en la nevera o congelarla, vienen en packs y esterilizadas listas para su uso. Normalmente se fabrican libres de BPA y algunas de ellas tienen la capacidad de mantenerse de pié para un mejor almacenaje. En ellas debes escribir de forma manual la fecha de extracción para tener controlado tiempo que pasa desde la extracción hasta que se le da al bebé.
- Algún biberón más, puesto que seguramente la leche que acabes de extraer la sigas manteniendo en el biberón de recogida.
- Discos de lactancia, sobretodo al principio las fugas son muy frecuentes. Con ellos te sentirás mucho más cómoda y segura.
- Esterilizador o bolsas de esterilización para tanto biberones y tetinas, como para el propio extractor de leche materna sea manual o eléctrico. Muchos de sus componentes pueden esterilizarse.
- Tetinas para cada biberón que tengas. Hay incluso algunas tetinas que son ideales para los primeros meses de los bebés ya que tienen un sistema gracias al cuál los bebés tiene que succionar del biberón casi como si lo hiciera del propio pecho! Luego, hay unas tetinas con un agujero mayor para cuando toman cereal que ya adquiere otra densidad.
En la sección de accesorios, podrás encontrar más detalladamente información de cada una de ellas, y porqué vas a necesitarlas.
¿Y si tengo una amiga que me presta el suyo?
Aunque puedes usarlo, lo más probable es que acabes comprándote tú uno propio.
Yo sólo lo usaría si tienes la suficiente certeza de que ha tenido un uso higiénico correcto y si no te pide que se lo devuelvas. Te explico porqué.
Aunque es un aparato que no tiene dificultad en el uso, si es posible que pueda estropearse. En mi caso particular, he de decir que una vez casi lo estropeo. Estaba sacándome leche cuando me incliné hacia delante para coger algo del suelo, y la leche empezó a entrar por el tubo de succión llegando hasta el motor. Inmediatamente me dí cuenta y lo sequé lo más rápido que pude, pero podría haberlo estropeado de la manera más tonta… Son productos caros, por lo que tener que comprarle uno nuevo a tu amiga, puede no compensarte.
¿Cómo se debe usar, guardar y limpiar un sacaleches?
En Youtube puedes ver diferentes tutoriales con modelos distintos. También puedes encontrar vídeos de cómo limpiar tanto el tubo como las válvulas y esterilizar el sacaleches tras cada uso.
Algunos consejos generales…
- Lo ideal es que aproveches un momento de tranquilidad para extraerte la leche.
- No se aconseja limpiar el pecho antes o después de cada toma, ya que el PH de la piel se puede ver afectado. De tener que hacerlo, únicamente con agua.
- Ten paciencia
¿Por qué es importante darle mi leche a mi bebé?
Como hemos mencionado antes, la OMS entre otros organismos recomienda la lactancia materna en exclusiva hasta los 6 meses, no por ello quiere decir que no podamos seguir con ella tras ese periodo.
La leche materna, entre muchos otros:
- Ayuda al sistema inmunológico de los bebés.
- Es el único alimento que contiene exactamente todo lo que el bebé necesita durante los primeros 6 meses de vida.
- Además de alimentar, favorece la relación y contacto madre-hijo.
- Ayuda a prevenir el cáncer de mama
Por todo esto, existen numerosos apoyos a la lactancia materna prolongada tras esos 6 meses(quizá los más duros).
Podemos encontrar al Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría (AEP), que es un grupo consultor y asesor para promocionar la lactancia materna mediante publicaciones, entrevistas, formación…que responde a través de sus medios on line cualquier consulta que tengamos sobre este tema.
La Liga de La Leche, que es ONG sin ánimo de lucro, que ofrece información y apoyo a las madres que desean amamantar a sus hijos.
Páginas de consulta de alimentos y medicamentos permitidos durante la lactancia como e-lactancia.org o aplicaciones muy completas como LactApp.
Como resumen final
- Lo mejor que puedes darle a tu hij@ es la leche materna y no la tomará eternamente, por lo que no te quepa duda, que todo esfuerzo vale la pena.
En mi opinión, me quedo con el Sacaleches eléctrico Medela Swing, todavía lo uso con mi hija de un año. Es silencioso y cómodo.
Si que recomiendo un sujetador especial para la extracción (ver página accesorios), ya que así puedes tener las manos libres para ir haciendo otras cosas sin interrupciones.
- Solución fácil y cómoda para una extracción sin utilizar las manos
- El complemento ideal para un extractor de leche eléctrico doble de Medela
- Lo puede adquirir en cuatro tallas diferentes, de color blanco
